10月マンスリースムージー…
CONCEPT
期待と信頼に応える
健康づくりのご提案
TRAINERS
Find your Trainer.
Every PFT is unique. Find yours.
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SELECT
すべてのパーソナルトレーナーは、フィットネスのプロフェッショナルとして、適切な評価と最良の運動処方の提案をすることにこだわっている、お客様一人ひとりと向き合う為のスキルを持つと認定されています。
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EDUCATE
すべてのパーソナルトレーナーは、有資格者もしくは学位をとったもの、そして最低2,500時間のトレーニングプログラムの研修を受けたもの、そして豊富なセッション経験を積んでいます。
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RETRAIN
私たちはトレーニングを教える為だけの指導はしません。お客様に寄り添い共に進む為に、スキルの向上に対して妥協はしません。日々進化し革新を起こすべく、常に学びの精神を大切にしております。
COURSE& PRICE
私たちは一人ひとりに合った運動プランや健康的なライフスタイルをご提案する為に、カラダの「現状」を知ることを大切にしています。理想のカラダを手に入れる為に必要なことは、「自分のカラダのことについてよく知り、理解すること」。適切な評価と最良の運動処方の提案をすることにこだわって全スタッフ一同で、様々なライフスタイルニーズに応える、一人ひとりにフィットするトレーニングを設計します。
STUDIO& FACILITY
NIIGATA
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TRAINING AREA
パーソナルトレーニングやセミパーソナルに対応したエリア。米国で優れた実績を持つ「KEISER」を使用したジム。最先端のトレーニングが体感できます。 more > -
PERSONAL AREA
お客さま一人ひとりの要望にお応えしやすいように、パーソナルトレーニングを受けている方専用の個室を2部屋ご用意しております。 more > -
ASSESSMENT ROOM
姿勢や動作の評価を行い、カラダの問題発見から解決までのご提案をさせていただく、「カラダの動かし方の定期検診」を検証する専用の部屋です。 more > -
CAFE AREA
おいしく健康的な栄養がとれるようなメニューを用意しております。私たちのメニューは、栄養士とトレーナーが最良の食事を考え、毎日手作りしています。 more > -
CHANGING ROOM
ロッカールームには、シャワー、ヘアドライヤー、各種アメニティも完備し、タオルとトレーニングウェアもレンタルできる為、ワークアウトから仕事に行くこともできます。 more >
FUKUOKA
NEWS& BLOG
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10月マンスリースムージー
おはようございます。 本日は、10月のマンスリースムージーについて書きたいと思います。 10月は「黒糖黒酢スムージー」です。 お酢を使ったスムージーは初の試み。 黒酢は健康や美容によく、ダイエ …
News2021.9.28
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朝は絶対に白湯が良い
おはようございます。 本日は、『朝は絶対に白湯が良い』について書きたいと思います。 皆さんは、朝起きて初めの一杯何を飲まれますか。 常温の水や白湯を飲まれる方がほとんどだと思います。 寝起きは体温が低くなっ …
News2021.9.27
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様々な経験がポイント
おはようございます。 本日は、『様々な経験がポイント』について書きたいと思います。 皆さんは「運動神経が良かったらな。」と思ったことはありますか。 私もこの仕事をこれまで続けてきた中で、たくさんのお客様から …
News2021.9.26
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とても大切な栄養素
おはようございます。 本日は「とても大切な栄養素」についてご紹介したいと思います。 うだるような暑さもすっかり影をひそめ、秋がやってまいりました。 秋といえば、食欲の秋ですね。 そんな食欲の秋を彩る旬な食材 …
News2021.9.25
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スパイスがもたらす効果
おはようございます。 本日は、スパイスがもたらす効果について書きたいと思います。 朝晩と昼間の気温差があり、体調を崩しやすい時期になりましたね。 そんな時はスパイスをたっぷり使ったチャイを飲んで温まってはい …
News2021.9.24
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コーヒーのリラックス効果とは
おはようございます。 本日は、コーヒーの香りについて書きたいと思います。 コーヒーの香りは好きですか。 毎朝コーヒーを飲んでいますが、淹れている時の香りに癒されています。 私と同じようにあのふわっとした香り …
News2021.9.23
