緩める、鍛える、整える。…
CONCEPT
人々の暮らしをより健康に、豊かに、HAPPYにするために、変化する時代にフィットしたワークアウトを目指して、その人の目標に沿ったオプティマスライフスタイル“至高のライフスタイル”を提供します。
SACO WORKOUT WELLの核となるプログラムは、「緩める」「鍛える」「整える」のメソッド。 運動と栄養のプロフェッショナル集団である私たちは、常に学び、進化しつづける知識や技術を取り入れて、自らをブラッシュアップ。最新の理論に基づいて、運動・休養・栄養の3分野から、「健康的なライフスタイル作り」にアプローチします。 一般的な筋力・パワーの向上だけでなく、お客様一人ひとりの体質、体力、運動経験、生活習慣などを考慮し、思いや考えをくみとって、オリジナルプログラムを作成。アスリートの競技パフォーマンスアップから、 思い通りのボディデザインやシェイプアップ、そして、肩痛や腰痛を改善したい方のリハビリテーションメソッドまで、目的に合った、パーソナルコンディショニングを提供します。
30年、40年先も自分の足で歩み、人生を楽しんでもらえるように、一人でも多くの方の健康寿命を伸ばせるように、私たちは社会貢献をしていきたいと考えています。 あなたが今、変わることは、あなたの未来を、また、あなたの家族の未来をも変えることにつながります。 私たちはそのお手伝いがしたいと思っています。自分自身のカラダにやさしく、あなたの家族までも健康になれるジム――それがSACO GYMです。
TRAINERS
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STUDIO& FACILITY
NEWS& BLOG
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緩める、鍛える、整える。
緩める、 鍛える、 整える。 これが私たちのジムのエクササイズスタイル。 今日はその中の、「整える」にフォーカスしてお伝えします。 &n …
Blog2019.4.26
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藤崎駅徒歩１分のあなたのジム
新潟と福岡に拠点を持つ、 一人一人にパーソナライズされた指導を 目指すプライベートジムの代表をしている迫です。 今回は、 私たちの目指すジムのカタチについて 書かせていただきます。 平均寿命が …
Blog2019.4.24
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福岡店オープンのお知らせ
SACO WORKOUT WELL FUKUOKAがオープンしました。 Raw since 2014 ＝「 ワークアウトを通じて世界中の人々を幸せにする」 2014 年創業以来、SACOのライフワーク理念。 ここでは、あ …
Blog2019.4.14
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年末年始のお知らせ
2018年 今年最後の営業が終わりました。 年末年始のお休みは、 2018年12月31日〜2019年1月3日までとなります。 2019年は皆様にとってどんな年になるでしょうか？ 当ジムは4日（ …
Blog2018.12.30
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「運動、栄養、休養」の関係 後編
「睡眠は目的ではなく、活動時間の充実のための手段である」という考えのもと、寝具以外の道具も積極的にセレクトし、新たな睡眠観を提案しているコンセプトショップminka – 眠家 –の村山義明さんと二 …
Blog2018.12.30
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WORKOUT FOR LIFE
昨今、トレーニングが話題になることが増えてきて嬉しい限りです。 トレーニングの種目や効果が先行する中で、私たちが大切にしていることを今回は書かせていただきます。 私たちの考えは、「トレーニングではなくワーク …
Blog2018.8.20
