7,000円(税別) / 1回
施設利用(ロッカー・シャワー) / タオル・レンタルウェア・アメニティ/ カウンセリング「カラダの動かし方の健康診断」(FMS・3Dセンサーバランス測定・体組成計)
お客さまの現在の姿勢や動きの癖、身体の歪みや柔軟性、体組成などを測定。カウンセリングによってお客さまの目的を確認後、トレーナーミーティングによって協議後に、あなただけのカスタママイズされたエクササイズプランを作成します。S.O.A.P.システム=「カラダの動かし方の定期検診」を行うことによって、お客さまのカラダの状態と現状の目的を継続的に確認し、エクササイズプランをアップデートしていきます。入会時と入会から3か月毎に必ず受講をしていただいております。
※身体評価からトレーニングまでご体験頂きます。お一人様1回限りのご利用になります。
専属トレーナーがあなたの健康面も含めてサポートします。
施設利用(ロッカー・シャワー)ウェア一式、タオル、水・アメニティ貸出し等のトレーニングに必要なものは全て完備します。
「カラダの動かし方の健康診断」(FMS・3Dセンサーバランス測定・体組成計)を行い、あなたのトレーニング効果を見える化します。
トレーナーと現在の身体の状況や目標などを共有。
計7項目の身体の測定、身体の使い方・動き方やバランス・筋力・呼吸などを統合的に確認。
体組成測定も行い数値的な現状把握。 動作評価や目標に基づいたトレーニングの方向性を設定。 施設利用(ロッカー・シャワー) / タオル・レンタルウェア・水・アメニティ貸し出し カウンセリング「カラダの動かし方の健康診断」(FMS・3Dセンサーバランス測定・体組成計)を行います。
2019.9.27
健康アドバイザー
Blog
「健康経営」 「メンタルヘルス」 「特定保健指導」 「従業員満足度」 . . . 私たちは、各企業さまや団体さまに向けた健康づくりのアドバイザーとしての活動も行なっております。従業員様の福利厚生の一環として、安全管理の一 …
2019.9.26
デスクワークと姿勢の関係
Blog
パクチーが大好きな方が案外多いことに驚きを感じますが、 背中の丸まりで悩んでいる方の多さも同じくらい驚きです。 そんな、同じ背中の丸まりでも拘縮している部分が違えば、 アプローチも変わることはご存知ですか? . . . …
2019.9.25
持続可能な健康づくりができる社会へ
Blog
2014 年創業以来、「 ワークアウトを通じて世界中の人々を幸せにする」ことは、 株式会社SACOのライフワーク理念である。 私たちは運動だけをお教えする仕事をしておりません。 少子高齢化社会が進む現在、日 …
2019.9.24
本物志向の日常着
Blog
眠家さんのブログに 大浦トレーナーがモデルとして掲載されております。 . . . 眠家でもロングセラーアイテムに君臨する<N.HOOLYWOOD>の ジップアップパーカ「47 pieces」。 そして、 「47 piec …
2019.9.23
イベント情報
Blog
水辺アウトドアラウンジにて、 焚き火ヨガを開催予定でしたが、 あいにくの雨で場所を変更しておこないました。 . . . それでも たくさんのお客さまにお越しいただき スタッフ一同感謝です。 . . . ランタンを並べて行 …
2019.9.22
美味しくて健康になれる食事
Blog
CAFÉ AREA カフェエリア スムージーにプロテインを入れたカフェメニューや、 トレーナーと栄養士が考案した、 「低脂肪で高タンパク、栄養バランスをとれることを考えた」 美味しくて健康になれる食事のメニュー構成 . …
2019.9.21
メディア出演
Blog
新潟日報のassh(アッシュ)さんに掲載していただきました。 テーマは「運動」 運動・栄養・休養で健康的なライフスタイルをお話しさせていただきました。 . . . トライアル体験予約フォームはこちらから 事前アンケートペ …
2019.9.20
しなやかな美しさ
Blog
しなやか ①柔軟で、弾力に富んでいる ②動作・態度に角張ったところがなく、おだやかで優美なさま . . . しなやかなカラダづかいは、女性なら美しさ、男性ならかっこよさにつながる 自身のカラダがどのポジションにあって、現 …
2019.9.20
メディア出演
Blog
新潟の生活情報誌 月刊キャレルさんに掲載されました。 老化やアンチエイジングについて、 トプカピの庭山代表と迫が、対談させていただいた記事が載っています。 お時間ある方は是非、お手にとって読んでみてください。 . . . …
2019.9.19
メディア出演
Blog
夕方ワイド新潟一番 3部 11歳からトレーニングをしている五十嵐大地さんの取材に出演させてもらいました。 【県内ニュース6:15〜】[N][天]▽夢の舞台へ…17歳バレエダンサー五十嵐大地さんの挑戦 . . . トライア …
SACO WORKOUT WELL NIIGATA
〒951-8055TEL 025-378-5739
営業時間 | 9:00 - 21:00 最終チェックイン20:00 最終ジム利用20:30 |
SACO WORKOUT WELL FUKUOKA
〒814-0011TEL 0120-35-3514
営業時間 | 9:00 - 21:00 最終チェックイン20:30 最終ジム利用21:00 |
NIIGATA
〒951-8055 新潟県新潟市中央区礎町通一ノ町1955
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FUKUOKA
〒814-0011 福岡県福岡市早良区高取2-17-43
TEL0120-35-3514