引き締まった健康的なカラダを作るた…
CONCEPT
期待と信頼に応える
健康づくりのご提案
TRAINERS
Find your Trainer.
Every PFT is unique. Find yours.
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SELECT
すべてのパーソナルトレーナーは、フィットネスのプロフェッショナルとして、適切な評価と最良の運動処方の提案をすることにこだわっている、お客様一人ひとりと向き合う為のスキルを持つと認定されています。
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EDUCATE
すべてのパーソナルトレーナーは、有資格者もしくは学位をとったもの、そして最低2,500時間のトレーニングプログラムの研修を受けたもの、そして豊富なセッション経験を積んでいます。
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RETRAIN
私たちはトレーニングを教える為だけの指導はしません。お客様に寄り添い共に進む為に、スキルの向上に対して妥協はしません。日々進化し革新を起こすべく、常に学びの精神を大切にしております。
COURSE& PRICE
私たちは一人ひとりに合った運動プランや健康的なライフスタイルをご提案する為に、カラダの「現状」を知ることを大切にしています。理想のカラダを手に入れる為に必要なことは、「自分のカラダのことについてよく知り、理解すること」。適切な評価と最良の運動処方の提案をすることにこだわって全スタッフ一同で、様々なライフスタイルニーズに応える、一人ひとりにフィットするトレーニングを設計します。
STUDIO& FACILITY
NIIGATA
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TRAINING AREA
パーソナルトレーニングやセミパーソナルに対応したエリア。米国で優れた実績を持つ「KEISER」を使用したジム。最先端のトレーニングが体感できます。 more > -
PERSONAL AREA
お客さま一人ひとりの要望にお応えしやすいように、パーソナルトレーニングを受けている方専用の個室を2部屋ご用意しております。 more > -
ASSESSMENT ROOM
姿勢や動作の評価を行い、カラダの問題発見から解決までのご提案をさせていただく、「カラダの動かし方の定期検診」を検証する専用の部屋です。 more > -
CAFE AREA
おいしく健康的な栄養がとれるようなメニューを用意しております。私たちのメニューは、栄養士とトレーナーが最良の食事を考え、毎日手作りしています。 more > -
CHANGING ROOM
ロッカールームには、シャワー、ヘアドライヤー、各種アメニティも完備し、タオルとトレーニングウェアもレンタルできる為、ワークアウトから仕事に行くこともできます。 more >
FUKUOKA
NEWS& BLOG
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引き締まった健康的なカラダを作るために
おはようございます。 本日は、引き締まった健康的なカラダを作るために必要な栄養素「タンパク質」について書きたいと思います。 タンパク質がカラダ作りに必須であることは、皆さんもご存知だと思われます。 肉・魚・ …
Blog2021.3.3
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可視化すること
おはようございます。 本日は、可視化することについて書きたいと思います。 私達は運動をライフスタイルの一部として、モチベーションに左右されることなく、その方の習慣として取り入れていただけるようになることを理 …
Blog2021.3.2
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3/1〜マンスリースムージー
おはようございます。 本日は、3/1(mon)より始まるMonthly smoothie（マンスリースムージー）ついてご紹介したいと思います。 今月のマンスリースムージーは毎年この時期に登場す …
Blog2021.3.1
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微量栄養素の基礎学
本日は、微量栄養素という（ビタミン・ミネラル）についてお伝えしていきます。 微量栄養素(ビタミン・ミネラル)は、主に「体調のコントロール」をするという大切な役割があります。 一見難しそうに感じますが、よく耳 …
Blog2021.2.28
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SACO DELI.メニューのご紹介⑤
おはようございます。 本日も、SACO DELI.（サコデリ）のお弁当のメニューについてご紹介したいと思います。 『冷凍食品だから…』なんてネガティブなイメージをSACO DELI.が変えます。 栄養はすべ …
Blog2021.2.28
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SACO DELI.メニューのご紹介④
おはようございます。 本日も、SACO DELI.（サコデリ）のお弁当のメニューについてご紹介したいと思います。 『冷凍食品だから…』なんてネガティブなイメージをSACO DELI.が変えます。 栄養はすべ …
Blog2021.2.27
