SACO WORKOUT WELL

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体験予約

TRIAL(体験60分)

7,000円(税別) / 1

施設利用(ロッカー・シャワー) / タオル・レンタルウェア・アメニティ/ カウンセリング「カラダの動かし方の健康診断」(FMS・3Dセンサーバランス測定・体組成計)

お客さまの現在の姿勢や動きの癖、身体の歪みや柔軟性、体組成などを測定。カウンセリングによってお客さまの目的を確認後、トレーナーミーティングによって協議後に、あなただけのカスタママイズされたエクササイズプランを作成します。S.O.A.P.システム=「カラダの動かし方の定期検診」を行うことによって、お客さまのカラダの状態と現状の目的を継続的に確認し、エクササイズプランをアップデートしていきます。入会時と入会から3か月毎に必ず受講をしていただいております。
※身体評価からトレーニングまでご体験頂きます。お一人様1回限りのご利用になります。

3つのポイント

  • マンツーマンサポート

    専属トレーナーがあなたの健康面も含めてサポートします。

  • 手ぶらで気軽に通える

    施設利用(ロッカー・シャワー)ウェア一式、タオル、水・アメニティ貸出し等のトレーニングに必要なものは全て完備します。

  • 見える化

    「カラダの動かし方の健康診断」(FMS・3Dセンサーバランス測定・体組成計)を行い、あなたのトレーニング効果を見える化します。

体験の流れ

Step 01

カウンセリング(10分)

トレーナーと現在の身体の状況や目標などを共有。

Step 02

動作評価(30分)

計7項目の身体の測定、身体の使い方・動き方やバランス・筋力・呼吸などを統合的に確認。

Step 03

体組成測定&フィードバック(20分)

体組成測定も行い数値的な現状把握。 動作評価や目標に基づいたトレーニングの方向性を設定。 施設利用(ロッカー・シャワー) / タオル・レンタルウェア・水・アメニティ貸し出し カウンセリング「カラダの動かし方の健康診断」(FMS・3Dセンサーバランス測定・体組成計)を行います。

ワークライフバランスを楽しむコツを聞く

Blog

2020.5.28

今回のライブ配信はこちらからご覧ください。

↓↓↓

 

最近はサウナとサバイバルゲームに夢中で 趣味が多彩すぎる。

話題の絶えないこの方をお招きします。

 

新潟を代表する映像やプロジェクションマッピングなどで、

たくさん人をワクワクさせている会社を経営されてます。

 

そんな

株式会社ソルメディエージ 代表取締役

丸山健太さんをお招きしていきます。

 

内容は、

おうち時間の過ごし方

ライフワークバランスの取り方

 

今回のおうち時間の過ごし方として、

オンラインでの機材をセッティングしていただいた経緯や、

仕事のこと、趣味のことを話していただく45分間。

 

素晴らしい仕事ができるのは、ライフスタイルに秘訣があるのかも?

 

このライブは、ライフワークバランスが大切な現状で、

僕が新しいライフスタイルの形を見て、聞いて、触れていく。

そんな趣旨で進めていくコーナーです。

株式会社ソルメディエージ 代表取締役

一般財団法人プロジェクションマッピング協会 理事

丸山 健太(KENTA MARUYAMA)

 

地元新潟から日本全国、世界へデジタル・クリエィティブ業界を牽引するプロデューサー。 新潟でプロジェクションマッピングを黎明期より展開。 新潟での光の響演、Minatopikaによる国際コンペ展開をはじめ、全国、世界各所でもプロジェクション マッピングを行ない、照明演出、最新テクノロジー連携によるプロデュースも行っている。 常に時代の最先端を走る気鋭の新潟を代表するプロデューサー。 2016年より財団法人プロジェクションマッピング協会の理事として選任(東京)

ホームページ https://www.solu-mediage.com

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