SACO WORKOUT WELL

What’s Personal Training.

Blog

2017.8.27

パーソナルトレーニングって何?

あなただけの健康的なライフスタイルを提案しています。

 

パーソナルトレーニングは、言わばヘアサロンのようなものです。

 

ヘアチェンジをする際、

それぞれのお客様の要望やお悩みのアンケートを行います。

 

実際に頭の形や顔のパーツのバランス、

お客様の直接的な要望などをカウンセリングして、

理想としているヘアスタイルに導いてりきます。

 

パーソナルトレーニングも皆様の体の状態や、

普段の生活の状態をしっかりと把握し、メニューを組んで行います。

 

 

様々なダイエット法や健康法があふれていますが、

同じ方法で万人に効果があるというものはありません。

 

 

純粋な体の構造が人それぞれ違うのは当然です。

その人の仕事や家庭などの社会的な環境や、

心理的な性格・ストレスなども含めて考えて初めて、

その人に「ちょうどよい」トレーニング方法が見つかるのです。

 

 

パーソナルトレーニングは、

自分では中々気付くことのできない身体の状態を、

プロフェッショナルのパーソナルトレーナーが、

しっかり見極めた上で効果が出るようにサポートします。

 

しっかりと効果を出したいと思う方にこそぴったりな身体づくりです。

私たちにおまかせください。

 

お問い合わせ

TEL:025-378-6739

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