SACO WORKOUT WELL

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体験予約

TRIAL(体験60分)

7,000円(税別) / 1

施設利用(ロッカー・シャワー) / タオル・レンタルウェア・アメニティ/ カウンセリング「カラダの動かし方の健康診断」(FMS・3Dセンサーバランス測定・体組成計)

お客さまの現在の姿勢や動きの癖、身体の歪みや柔軟性、体組成などを測定。カウンセリングによってお客さまの目的を確認後、トレーナーミーティングによって協議後に、あなただけのカスタママイズされたエクササイズプランを作成します。S.O.A.P.システム=「カラダの動かし方の定期検診」を行うことによって、お客さまのカラダの状態と現状の目的を継続的に確認し、エクササイズプランをアップデートしていきます。入会時と入会から3か月毎に必ず受講をしていただいております。
※身体評価からトレーニングまでご体験頂きます。お一人様1回限りのご利用になります。

3つのポイント

  • マンツーマンサポート

    専属トレーナーがあなたの健康面も含めてサポートします。

  • 手ぶらで気軽に通える

    施設利用(ロッカー・シャワー)ウェア一式、タオル、水・アメニティ貸出し等のトレーニングに必要なものは全て完備します。

  • 見える化

    「カラダの動かし方の健康診断」(FMS・3Dセンサーバランス測定・体組成計)を行い、あなたのトレーニング効果を見える化します。

体験の流れ

Step 01

カウンセリング(10分)

トレーナーと現在の身体の状況や目標などを共有。

Step 02

動作評価(30分)

計7項目の身体の測定、身体の使い方・動き方やバランス・筋力・呼吸などを統合的に確認。

Step 03

体組成測定&フィードバック(20分)

体組成測定も行い数値的な現状把握。 動作評価や目標に基づいたトレーニングの方向性を設定。 施設利用(ロッカー・シャワー) / タオル・レンタルウェア・水・アメニティ貸し出し カウンセリング「カラダの動かし方の健康診断」(FMS・3Dセンサーバランス測定・体組成計)を行います。

“ホットスムージー”限定販売

News

2021.11.15

おはようございます。

本日は、今日より販売スタートするウィークリースムージー第一弾についてご案内したいと思います。

11月1日より先行販売しているGRØNシリーズの新商品

“ゴールデンウォーリアー”

お飲みになられたでしょうか?

当カフェでも人気商品で、お客様から

「美味しい」「体がポカポカする感じがする」「スパイシーな味が癖になりそう」などと、お声を頂いております。

 

今回のウィークリースムージーは、ゴールデンウォーリアーに黒糖を加えたホットスムージーを1週間限定で販売します。

黒糖の原材料は、サトウキビ。サトウキビの絞り汁をじっくり煮詰めて作られるので、サトウキビ自体の栄養素がそのまま残ります。

ですので、現代人が不足しがちと言われているミネラルがギュッと詰まっています。

 

また、黒糖にはオリゴ糖の一種である、ラフィノースという栄養素が含まれています。これは腸内の善玉菌を増やす働きをしてくれます。

腸内環境が整うことは、便秘の改善に繋がり、体の中から老廃物が出ていくことで肌の調子も良くなります。

さらに、腸内環境が改善すると免疫力UPにも繋がるといわれています。

ゴールデンウォーリアーのスパイシーな味わいに、黒糖のコクと甘味が加わった1杯に仕上がりました。

 

日に日に寒くなってきましたね。寒い日でも身体を冷やさず、プロテインを摂取できるホットスムージー。

11月15日(月)〜21日(日)までの1週間限定となりますので、お早めに。

 

本日は、今日より販売スタートするウィークリースムージー第一弾についてご案内させていただきました。

最後までお読みいただきありがとうございました。

気に入っていただけたら、LINE@(下記QRコード)の登録をぜひよろしくお願いします。

それでは、明日の投稿もお楽しみに。

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あなたにとって生涯に一人の

ライフスタイルトレーナーとして

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WEB:https://www.saco-workoutwell.jp

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