SACO WORKOUT WELL

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体験予約

TRIAL(体験60分)

7,000円(税別) / 1

施設利用(ロッカー・シャワー) / タオル・レンタルウェア・アメニティ/ カウンセリング「カラダの動かし方の健康診断」(FMS・3Dセンサーバランス測定・体組成計)

お客さまの現在の姿勢や動きの癖、身体の歪みや柔軟性、体組成などを測定。カウンセリングによってお客さまの目的を確認後、トレーナーミーティングによって協議後に、あなただけのカスタママイズされたエクササイズプランを作成します。S.O.A.P.システム=「カラダの動かし方の定期検診」を行うことによって、お客さまのカラダの状態と現状の目的を継続的に確認し、エクササイズプランをアップデートしていきます。入会時と入会から3か月毎に必ず受講をしていただいております。
※身体評価からトレーニングまでご体験頂きます。お一人様1回限りのご利用になります。

3つのポイント

  • マンツーマンサポート

    専属トレーナーがあなたの健康面も含めてサポートします。

  • 手ぶらで気軽に通える

    施設利用(ロッカー・シャワー)ウェア一式、タオル、水・アメニティ貸出し等のトレーニングに必要なものは全て完備します。

  • 見える化

    「カラダの動かし方の健康診断」(FMS・3Dセンサーバランス測定・体組成計)を行い、あなたのトレーニング効果を見える化します。

体験の流れ

Step 01

カウンセリング(10分)

トレーナーと現在の身体の状況や目標などを共有。

Step 02

動作評価(30分)

計7項目の身体の測定、身体の使い方・動き方やバランス・筋力・呼吸などを統合的に確認。

Step 03

体組成測定&フィードバック(20分)

体組成測定も行い数値的な現状把握。 動作評価や目標に基づいたトレーニングの方向性を設定。 施設利用(ロッカー・シャワー) / タオル・レンタルウェア・水・アメニティ貸し出し カウンセリング「カラダの動かし方の健康診断」(FMS・3Dセンサーバランス測定・体組成計)を行います。

新型コロナウイルスへの対策について

News

2020.5.27

当ジムで行われている新型コロナウイスへの対策を動画にしました。

動画再生はこちらから↓

 

皆さまに健康的なライフスタイルを提案する為に

安心安全に身体を動かせる環境を日々試行錯誤して行なっております。

 

LINE@でもご案内しております。

こちらも合わせてご覧ください↓

※新型コロナウイルス対策について※(2020年5月6日現在)

①マスク着用について
1. 施設内及び接客時にスタッフはマスク着用をしております。
 
②スタッフの手洗い・うがいの徹底について
1. 出勤時及び一時間に一回手洗いとうがいの実施をしております。
2. セッション都度、手洗いとうがいの実施をしております。
 
③消毒滅菌の徹底について
1. お客様の入店時に、消毒液にて手指の除菌をお願いしております。
2. スタッフは、セッション中の道具に触れる際も除菌をおこないます。
3. 個室や道具は、お客様の入れ替えの際にも除菌し消毒しております。
 
④キャッシュレス決済について
1. トラアイル体験や物販での支払いは、PayPayでのお支払も可能です。
2. 請求書払いでの対応もしております。
3. お会計は各個室にて受け付けておりますので、エントランスで人と重なる事がない様に対応いたします。
 
⑤三密への対応について
1. 密閉を避ける取り組みとして、密閉空間を作らないように扉や窓を常時開けて対応しております。
2. 密集を避ける取り組みとして、完全予約制のマンツーマンでの指導となるため各個室に別れて対応しております。
3. 密接を避ける取り組みとして、スタッフとお客様の間には、極力十分な距離を取るようにしております。

 

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