SACO WORKOUT WELL

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体験予約

TRIAL(体験60分)

7,000円(税別) / 1

施設利用(ロッカー・シャワー) / タオル・レンタルウェア・アメニティ/ カウンセリング「カラダの動かし方の健康診断」(FMS・3Dセンサーバランス測定・体組成計)

お客さまの現在の姿勢や動きの癖、身体の歪みや柔軟性、体組成などを測定。カウンセリングによってお客さまの目的を確認後、トレーナーミーティングによって協議後に、あなただけのカスタママイズされたエクササイズプランを作成します。S.O.A.P.システム=「カラダの動かし方の定期検診」を行うことによって、お客さまのカラダの状態と現状の目的を継続的に確認し、エクササイズプランをアップデートしていきます。入会時と入会から3か月毎に必ず受講をしていただいております。
※身体評価からトレーニングまでご体験頂きます。お一人様1回限りのご利用になります。

3つのポイント

  • マンツーマンサポート

    専属トレーナーがあなたの健康面も含めてサポートします。

  • 手ぶらで気軽に通える

    施設利用(ロッカー・シャワー)ウェア一式、タオル、水・アメニティ貸出し等のトレーニングに必要なものは全て完備します。

  • 見える化

    「カラダの動かし方の健康診断」(FMS・3Dセンサーバランス測定・体組成計)を行い、あなたのトレーニング効果を見える化します。

体験の流れ

Step 01

カウンセリング(10分)

トレーナーと現在の身体の状況や目標などを共有。

Step 02

動作評価(30分)

計7項目の身体の測定、身体の使い方・動き方やバランス・筋力・呼吸などを統合的に確認。

Step 03

体組成測定&フィードバック(20分)

体組成測定も行い数値的な現状把握。 動作評価や目標に基づいたトレーニングの方向性を設定。 施設利用(ロッカー・シャワー) / タオル・レンタルウェア・水・アメニティ貸し出し カウンセリング「カラダの動かし方の健康診断」(FMS・3Dセンサーバランス測定・体組成計)を行います。

新潟

TRANING AREA

トレーニングエリア

WHATEVER YOUR GOAL, PERSONAL TRANING CAN MAKE IT HAPPEN

パーソナルトレーニングやセミパーソナルに対応したエリア。ファンクショナルトレーニングやリハビリ、パフォーマンス向上において米国で優れた実績を持つ「KEISER」を使用したジム。人ひとりのコンディションを整え最適なパフォーマンスを実現する、最先端のトレーニングを体感していただけます。

PERSONAL AREA

パーソナルエリア

MAXIM YOUR PROGRAM AND GET THERE FAST WITH PERSONAL TRANING.

「他の人がいる中でトレーニングをしたくない」「トレーニングに集中したい」そんな、お客様一人ひとりの要望にお応えしやすいように、パーソナルトレーニングを受けている方専用の個室を2部屋ご用意しております。個室がご希望の際はトレーナーにお伝えください。

ASSESSMENT ROOM

アセスメント(測定)ルーム

DEDICATED, PASSIONATE, INTELLIGENT

姿勢や動作の評価(チェック)を行い、カラダの問題発見から解決までのご提案をさせていただく、「カラダの動かし方の定期健診」を検証する専用の部屋も完備しております。

CAFE AREA

カフェエリア

DELICIOUS, NATURAL FOOD TO SATISFY EVERY GOAL

スムージーにプロテインを入れたカフェメニューや、トレーナーと栄養士が考案した、「低脂肪で高タンパク、栄養バランスをとれることを考えた」美味しくて健康になれるメニュー構成。あなたのライフスタイルに合わせて私たちが食事を提案させていただきます。

席数10席

オープン11:00-18:00 不定休

備考フリーウォータースポット

CHANGING ROOM

チェンジングルーム

ロッカールームには、シャワー、ヘアドライヤー、各種アメニティも完備し、ヒポポマタス製のオーガニックコットンを使用したタオルとトレーニングウェアもレンタルできる為、ワークアウトから仕事に行くこともできます。

福岡

TRANING AREA

トレーニングエリア

WHATEVER YOUR GOAL, PERSONAL TRANING CAN MAKE IT HAPPEN

パーソナルトレーニングやセミパーソナルに対応したエリア。ファンクショナルトレーニングやリハビリ、パフォーマンス向上において米国で優れた実績を持つ「KEISER」を使用したジム。人ひとりのコンディションを整え最適なパフォーマンスを実現する、最先端のトレーニングを体感していただけます。
※個室のお部屋もご用意しております。

CAFE AREA

カフェエリア

DELICIOUS, NATURAL FOOD TO SATISFY EVERY GOAL

スムージーにプロテインを入れたカフェメニューや、トレーナーと栄養士が考案した、「低脂肪で高タンパク、栄養バランスをとれることを考えた」美味しくて健康になれるメニュー構成。あなたのライフスタイルに合わせて私たちが食事を提案させていただきます。

席数テイクアウトのみ

オープン11:00-18:00 不定休

備考フリーウォータースポット

CHANGING ROOM

チェンジングルーム

ロッカールームには、シャワー、ヘアドライヤー、各種アメニティも完備し、ヒポポマタス製のオーガニックコットンを使用したタオルとトレーニングウェアもレンタルできる為、ワークアウトから仕事に行くこともできます。

NIIGATA
〒951-8055 新潟県新潟市中央区礎町通一ノ町1955
TEL025-378-5739 / FAX025-378-5728

FUKUOKA
〒814-0011 福岡県福岡市早良区高取2-17-43
TEL092-832-1222

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