7,000円(税別) / 1回
施設利用(ロッカー・シャワー) / タオル・レンタルウェア・アメニティ/ カウンセリング「カラダの動かし方の健康診断」(FMS・3Dセンサーバランス測定・体組成計)
お客さまの現在の姿勢や動きの癖、身体の歪みや柔軟性、体組成などを測定。カウンセリングによってお客さまの目的を確認後、トレーナーミーティングによって協議後に、あなただけのカスタママイズされたエクササイズプランを作成します。S.O.A.P.システム=「カラダの動かし方の定期検診」を行うことによって、お客さまのカラダの状態と現状の目的を継続的に確認し、エクササイズプランをアップデートしていきます。入会時と入会から3か月毎に必ず受講をしていただいております。
※身体評価からトレーニングまでご体験頂きます。お一人様1回限りのご利用になります。
専属トレーナーがあなたの健康面も含めてサポートします。
施設利用(ロッカー・シャワー)ウェア一式、タオル、水・アメニティ貸出し等のトレーニングに必要なものは全て完備します。
「カラダの動かし方の健康診断」(FMS・3Dセンサーバランス測定・体組成計)を行い、あなたのトレーニング効果を見える化します。
トレーナーと現在の身体の状況や目標などを共有。
計7項目の身体の測定、身体の使い方・動き方やバランス・筋力・呼吸などを統合的に確認。
体組成測定も行い数値的な現状把握。 動作評価や目標に基づいたトレーニングの方向性を設定。 施設利用(ロッカー・シャワー) / タオル・レンタルウェア・水・アメニティ貸し出し カウンセリング「カラダの動かし方の健康診断」(FMS・3Dセンサーバランス測定・体組成計)を行います。
2019.10.27
ビューティーワークアウト
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2020年もSACO WORKOUT WELLは、 . Miss unverse japan Miss grand japan Miss university . 新潟代表のメイントレーナーとして、サポートさせていただき …
2019.10.27
メディア出演
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テレビ新潟の新潟一番に出演します。 11月4日(月)放送予定です。 テーマは、「トレーニングジム×カフェ」 運動や栄養についてお話させていただきました。 もしよろしければ是非ご覧ください。 . . . トライアル体験予約 …
2019.10.19
トレーナーミーティング
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私たちのジムでは、FMSや動画による評価によって、お客様自身への課題の可視化と、目標設定の再確認をしてもらってます。 . . . 毎週恒例のトレーナーミーティングでは、お客様の現状と、これからの成果と課題を情報共有してま …
2019.10.9
「新潟から世界へ」
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2020年もSACO WORKOUT WELLは、 . Miss unverse japan Miss grand japan Miss university . 新潟代表のメイントレーナーとして、サポートさせていただき …
SACO WORKOUT WELL NIIGATA
〒951-8055TEL 025-378-5739
営業時間 | 9:00 - 21:00 最終チェックイン20:00 最終ジム利用20:30 |
SACO WORKOUT WELL FUKUOKA
〒814-0011TEL 0120-35-3514
営業時間 | 9:00 - 21:00 最終チェックイン20:30 最終ジム利用21:00 |
NIIGATA
〒951-8055 新潟県新潟市中央区礎町通一ノ町1955
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FUKUOKA
〒814-0011 福岡県福岡市早良区高取2-17-43
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